当前位置: 首页 > 教师之窗
峰影幼儿园:走进健身房 动出好心情
本信息由 姚洁 于 2020-07-08 07:33 发布   阅读数:515   来源:无锡市峰影幼儿园  

为激发教职工对运动健身的热情,推广积极健康的生活理念,丰富校园文化活动,无锡市峰影幼儿园组织教职工于2020年7月7日下午1点开展了“我运动、我健康、我快乐”为主题的健身操培训活动。健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,因此,健身操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能,教师可以通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操的目的

活动开始,园工会主席秦晓琴作开场致词,她表示这次活动是一个良好的平台,希望大家踊跃参加每次的工会活动,锤炼意志,增进友谊,展现峰幼女教职工的风采。随后在范宁亚老师的带领下,学员们进行了热身运动、有氧操练习、减脂操练习和放松训练,大家紧跟步伐,挥洒汗水,认真投入。

这次活动受到女教职工的热烈欢迎,大家纷纷表示,活动非常有意义,在繁忙的工作之余注重健身运动,才能以更加饱满的精神状态投入到工作与生活中同时丰富教师的业余生活,增强团队的凝聚力。

QQ图片20200702142338.jpg

QQ图片20200702142348.jpg